♬ 廋身 x 跳舞 ❤ 不懂跳舞的笨蛋遇上了跳舞達人 ♪ﾟ
廋身,我想除了做Gym跑步外....
近來大熱的我想就是一定跟鄭多燕跳舞廋身了
小妹也有曾經試過跟著Video 跳過幾次的
但係汗是出了點,廋身卻沒有...仲要整到條腰tim 呀
而近來小妹就去了長沙灣一個工廈,尋找了一所Workshop
它就是be.Dance International國際舞蹈藝術教育中心
或者大家會話跳舞教育中心又有咩特別呀?
拿....大家跳鄭多燕既時候唔知你又會唔會甩步呢?
我就絕對有呢個大問題,跳跳下又唔知自己跳緊乜咁樣
而今次小妹就去左呢間be.Dance 就係跟大師 Tadej Brdnik 學跳現代舞既
不如等小妹先介紹一下呢間中心既背景比大家知道下先啦
be.Dance International國際舞蹈藝術教育中心前身為be.Dance Projects ，
早於2010年11月在美國洛杉磯由創辦人Benny Fung 創立。
兩年間製作超過20個舞蹈作品，並與美國不同州份的舞團合作，
當中包括紐約、亞利桑那及加州等。
把外國舞蹈文化帶回香港，繼續致力發展國際級舞蹈藝術教育。
be.Dance International的顧問團隊包括不少海外的知名舞者，
Doug Nielsen、Miki Orihara、Ben Schultz、
Olga Stadnikova、Rodni Williams、
Cynthia Young、Young Sun Lee及Kazue Naito等。
而中心十分注重設施素質，練舞室地板採用雙重避震物料，
而面層則用了Harlequin出品的專業舞蹈地膠 Liberty，能提供完善的接觸面，
連小妹出哂腳汗都跳到,仲要唔線腳tim 呀..
最重要係唔會滑腳咁就唔會整傷自己啦
係大師面前教授下,即使小妹是一個不懂跳舞的傻瓜,也可以跟到小小步伐
雖然我跳出來未必跟別人的是一樣的,但係始終也有做到了嗎
在跳舞中,想重要不是跳得完美...
最重要的是...你有冇心去跳,有冇心去學~
呢個動作,小妹怎也會記住,因為呢個動作很痛很痛...
但係是可以廋到身的,當然要長期去做才可以囉~
唔知大家又想唔想知究竟係點樣呢?
在呢個個半鐘入面小妹出汗比早前做Gym 的,跳健康舞的較多
或者因為今次的動作很多很不同,但係有專人指點
整傷既機率也是低很多的呢!!
很喜歡這個大師體諒我呢個大笨蛋!!
他跟小妹說,在課室沒有對與錯,跳不懂的是沒問題
一自責了就沒心去跳了,只要肯去試沒有野係唔得
好似跳步一樣,睇就真係好鬼易,但係當跳落去個陣就完全唔係個回事
而大師就攬住我一步一步地跳好了,其實真的有一點不好意思
因為成班人就是我一個不懂跳的嗎!!
雖然將來課堂未必再有呢個帥哥大師為大家上堂,
但係仍有另一個帥哥會教授大家的,
我喜歡他指,沒有人天生是懂跳舞的...
所以在課堂中,他會為大家分配屬於岩你的課堂,
即使你不懂跳,只要你肯出聲,就會有人一定會教你
別說不好意思,不懂就要出聲~
跳舞一樣,工作一樣,但係聽完學完唔好問完又問啦
唔係真係好黑人憎架...
現在,對於小妹而言!
長沙灣不止一座"香工" 仍有一間....be.Dance International
有空放工來放鬆一下也不錯的唷!!!
如果大家看完小妹介紹的話,也可以到以下地方查詢
而 be.Dance International 的地址就是
九龍長沙灣道883號億利工業中心11樓1116室
(荔枝角地鐵站D出口)
希望你也喜歡小妹今次的介紹
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不代表所有人的意見**
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